Bewegen, bewegen, bewegen! Een advies die voor bijna iedereen goed is, zowel lichamelijk als geestelijk.

Ik geef Sportief Wandellessen, Nordic Walkling instructie lessen, BBB-lessen. Begeleid mensen die nog niet naar start to run durven gaan via training op de hardloopband, of mensen die hun loopvermogen willen verbeteren, maar liever niet naar een club gaan.

Meer info vind je op de site over bewegen: www.brouwersnet.nl/bewegen.